مـنـتـديـات الأبـيـض سـيـد الـشـيـخ
منتديات الابيض سيدي الشيخ ، سجل معنا ، انت في بيتك

مـنـتـديـات الأبـيـض سـيـد الـشـيـخ

عــــرا قـــــة و أ صـــــا لــة
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

# *** # عن أبي  ذر  رضي  الله  عنه  قال :  قال  رسول  الله  صلى  الله  عليه  وسلم : (( إن  ناسا  من  أمتي  سيماهم  التحليق  يقرؤون  القرآن  لا يجاوز  حلوقهم  يمرقون  من  الدين  كما  يمرق  السهم  من  الرمية  هم  شر  الخلق  والخليقة  )) . رواه  مسلم # *** #  روى  الطبراني  في  الكبير  عن  معقل  بن  يسار  قال : قال  رسول  الله  صلى  الله  عليه  وسلم : ((  لأن  يطعن  في  رأس  رجل  بمخيط  من  حديد ،  خير  له  من  أن يمس  امرأة  لا  تحل  له  )) # *** #


شاطر | 
 

 احذر فارة الكمبيوتر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابوحمادي
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

عدد الرسائل : 129
العمر : 47
السٌّمعَة : 1
نقاط : 1
تاريخ التسجيل : 25/11/2007

مُساهمةموضوع: احذر فارة الكمبيوتر   الخميس ديسمبر 13, 2007 1:49 am

بسم الله الرحمن الرحيم

احذر فارة الكمبيوتر



حذر الباحثون في الدانمارك من أن الاستخدام المطول لفأرة الحاسوب والضغط
عليها باستمرار يزيد فرص الإصابة بالألم والانتفاخ ومشكلات أخرى في مناطق
اليد والرسغ والرقبة والأكتاف.


فقد اكتشف العلماء >>>

في المعهد الوطني للصحة المهنية بكوبنهاجن أن الموظفين الذين يستخدمون
الحاسوب في أكثر من ثلثي وقت العمل يتعرضون لخطر أعلى للإصابة بمشكلات
اليد والرسغ وأن الأشخاص الذين يعملون أمام الحاسوب طول اليوم ويستخدمون
الفأرة نصف الوقت على الأقل يواجهون خطرا أعلى للإصابة بتلك المشكلات
بحوالي أربع مرات من الذين لا يستخدمون الحاسوب بنفس تلك المدة بل
يستخدمون الفأرة لربع الوقت فقط.


> وقال الباحثون الذين تابعوا ما يقرب من 3500 عامل في إحدى عشرة شركة
دانماركية لمدة عام ونصف أن المشكلات الصحية لا تتسبب عن فأرة الحاسوب فقط
بل من أداء نفس النشاطات والمهمات بصورة متكررة.


> وأظهرت دراسة أخرى أجراها العلماء في مستشفى جامعة أودينس ومستشفيات
جلوستراب وهيرننج الدانماركية أن الأشخاص الذين استخدموا فأرة الحاسوب
لأكثر من ثلاثين ساعة أسبوعيا تعرضوا لخطر أعلى للإصابة بآلام الذراع
بحوالي ثماني مرات وتضاعف خطر معاناتهم من آلام متوسطة إلى شديدة في
الرقبة وزاد خطر إصابتهم بآلام في الكتف الأيمن بثلاث مرات.


ولاحظ الخبراء بعد مراقبة سبعة آلاف موظفا من الفنيين والمساعدين لمدة عام
واحد أن أعراض الألم في الرقبة بدت واضحة بعد خمس وعشرين ساعة من استخدام
الفأرة أسبوعيا فيما بدأت أعراض الألم في الكتف الأيمن بعد خمسة ساعات
فقط.


ولفت هؤلاء في مجلة "الصحة المهنية" إلى أن خطر الألم يهدد مهنيين وموظفين
معينين أكثر من غيرهم مثل مصممي الحاسوب الذين يستخدمون الفأرة طوال
الوقت. وأكد العلماء أن حل مثل هذه المشكلات وتجنب الإصابة بتلك الآلام
يكمن في ممارسة بعض التمرينات الرياضية الوقائية لليدين والذراعين
والرسغين والرقبة والأكتاف والظهر من وقت لآخر خصوصا بعد الاستخدام الطويل
للحاسوب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: احذر فارة الكمبيوتر   الإثنين يناير 07, 2008 6:12 am

مشكو اخي ابو حمادي على هذه الفوائد الهامة
انت بمثابة المرجع في المنتدى
دمت بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذر فارة الكمبيوتر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنـتـديـات الأبـيـض سـيـد الـشـيـخ  :: منتديات الكمبيوتر والأنترنت :: برامج الكمبيوتر والأنترنت-
انتقل الى: